Рефераты. ЗОЖ

социально-педагогическоя проблема

Здоровый образ жизни несовместим с вредными привычками, и эта

несовместимость принципиальная, ибо курение табака препятствуют утверждению

любых сторон здорового образа жизни (оптимальная организация досуга,

физическая активность, рациональное питание и т.д.). табакокурение входит в

число важнейших факторов риска многих заболеваний, существенным образом

сказывается на состоянии здоровья молодежи и населения в целом. Даже первые

затяжки несут в себе большую угрозу, связанную с формированием в дальнейшем

пристрастия к табакокурению.

Проблема преодоления табакокурения особенно актуальна, так как вплоть

до последнего времени отмечалась тенденция к увеличению частоты

табакокурения среди молодежи.

Курение значительно ухудшает показатели здоровья.

Существует неблагоприятная тенденция: число курящей молодежи очень

велико, молодые люди начинают курить со все более раннего возраста.

Следует отметить, что производство табачных изделий в России постоянно

увеличивается, несмотря на очевидный вред табакокурения. Так, смертность

курящих в среднем на 30% выше, чем некурящих, а выкуривающих не менее 20

сигарет в день – в 2 раза выше. Считается, что активное курение отнимает 8

– 10 лет жизни.

Табак как представитель дикой флоры был известен в древности в Европе,

Азии, Африке. Листья его сжигали на костре, их дым оказывал на людей

одурманивающее воздействие.

Христофор Колумб был первым европейцем, столкнувшимся с

табакокурением. Во время его первого путешествия в Новый Свет в 1492 г. он

увидел, как жители острова Куба сосут плотно свернутые тлеющие листья

какого-то растения. Растение это называлось каоба, а трубка для вдыхания

курительной смеси – табако. От них произошло слово «табак».

Нюхательный табак был завезен во Францию приблизительно в 1559 г.

Жаном Нико – французским послом при дворе Португалии, а в 1586 г. сэр

Френсис Дрейк, который научился курить трубку от «краснокожик индейцев»

Виргинии, завез этот обычай в Англию.

Жан Нико впервые выделил из табака сильно-действующее вещество,

названное его именем. Он подарил королеве Екатерине Медичи, страдавшей

мигренью, табачный порошок. Лекарство помогло и получило название (порошка

травы королевы». Действительно, табак может уменьшить спазм сосудов

головного мозга, вызывающий мигрень, хотя эффект носит кратковременный

характер.

Табак использовали для снятия зубной боли, ломоты в костях, даже от

кашля. В «Наставлениях к сохранению здоровья», изданных в Великобритании в

1613 г., говорится: «Трубка табаку, выкуренная натощак в сырое и дождливое

утро, составляет быстрое и единапвенное лекарство для всех болезней». Дело

доходило до того, что детей в Англии отправляли в школу с табаком и

атрибутами для его курения.

Во второй половине XVI века табак попадает их Испании в другие

европейские государства, а вскоре и в страны Азии, и в частичности в

Турцию.

В начале XVII столетия табак начал появляться в России, где его

высевали на полях Украины.

До Петра I курение на Руси не ободрялось. При царе Алексее Михайловиче

за курение наказывали битьем палками, а торговцам табаком вырывали ноздрю.

Широкое распространение и одобрение курение табака получило при Петра

I, который поощрял его как признак европейского стиля жизни.

Наряду с поклонниками табакокурения росло число его противников.

Выяснилось, что табак, в частности его дым, осложняют заболевания, особенно

легочные. Позднее было установлено, что табак вредно сказывается и на

печени и беременности. Стали наблюдаться случаи острого отравления табаком.

Инквизиция и церковь считали табачное зелье исчадием ада, порождением

дьявола, считалось, что курильщик воскуряет фимнам сатане.

В 1604 г. вышел труд «О вреде табака», принадлежащий Якову I Стюарту,

королю Англии, который являлся ярым противником курения. В этом труде

отмечалось, что курение – это «… привычка противная зрению, невыносимая для

обоняния, вредная для мозга, опасная для легких». Правительства ряда стран

начали издавать законы по борьбе с курением.

Курение стало приобретать широкие масштабы с появлением табачной

промышленности, начавшей производить папиросы и сигареты. Но по настоящему

массовым оно стало в годы первой мировой войны, поскольку сигареты входили

в ежедневный солдатский паек и многое приобщились к курению.

Приобретение женщинами новых прав и свобод, их включенность в

производительный труд, а также развитие феминистской идеологии послужило

представительницам прекрасного пола.

Современная реклама, отражающая интересы табачной промышленности,

стремится связать курение с жизненным успехом, мужественностью, неодолимым

очарованием, изысканным стилем и т.д.

В наши дни распространенность курения в семье, воздействие рекламы, а

также социально-психологические условия современного мира приводят к

широкой распространенности табакокурения среди подрастающего поколения.

По данным Всемирной организации здравоохранения, в современном мире в

среднем курят около 50% мужчины и 20% женщин (1 с. 61 – 63).

Сигаретный дым содержит более 400 различных ядовитых веществ. Все они

могут стать причиной многих заболеваний и не приносят человеку ничего,

кроме вреда. Даже если сам ты не куришь, но находишься в прокуренном

помещении, ядовитый дым чужой сигареты уже наносит вред легким. Наиболее

активными компонента табачного дыма являются никотин, окись углерода и

смолы.

Никотин. Когда курильщик затягивается, его легкие заполняются дымом.

Содержащийся в табачном дыме никотин поступает в кровь. В результате

нагрузка на сердце увеличивается, так, число сердечных сокращений в сутки у

курящего человека на 15 – 20 тысяч больше, чем у некурящего, и сердце

«гоняет» дополнительно 1,5 т. крови за день.

Окись углерода – тот же ядовитый газ, что вырывается из выхлопной

трубы автомобиля. Кровь человека насыщена кислородом. В крови курильщика

часть кислорода вытесняется ядовитой окисью углерода. Это ухудшает состав

крови и может привести к закупорке артерий – сосудов, по которым

циркулирует кровь. Окись углерода содержится в выхлопных газах и сигаретном

дыме.

Смола – вязкое черное вещество. В виде гудрона ее обычно используют в

дорожном строительстве. Когда человек вдыхает дым, содержащиеся в нем

невидимые глазу мельчайшие капли смолы оседают в легочных тканях. Чем

больше человек курит, тем больше смол скапливается в его легких, а это

очень вредно и опасно.

Курильщик не просто рискует своим здоровьем. Курение не только грозит

или ухудшением самочувствия. Вдыхая табачный дым, многие подписывают себе

смертный приговор.

Курение значительно увеличивает нагрузку на сердце, а если у человека

нарушена проходимость сосудов, то пагубное воздействие этой вредной

привычки усиливается. Вероятность умереть от сердечно-сосудистых

заболеваний, например от инфаркта, у курильщика втрое больше, чем у

некурящего человека такого же возраста. С непроходимостью сосудов связаны и

многие другие проблемы. При закупорке артерии нарушается система

кровообращения, и кровь перестает поступать в те части тела, которые она

должна снабжать кислородом. Орган, лишенный доступа крови, начинает

отмирать.

Курение является причиной более 75% смертей от рака легких. Чем больше

сигарет выкуривает человек, тем больше он рискует заболеть раком легких.

Большинство врачей полагают, что рак легких вызывают смолы, содержащиеся в

сигаретном дыме.

Следствием курения могут стать и другие заболевания легких. Курение

является причиной 75% смертельных исходов при бронхите и эмфиземе легких.

Эти и другие болезни вызывает табачный дым, разрушающий ткани легких.

Болезни, вызванные курением, мучают человека в течение долгого времени

и часто заканчиваются смертью. Курящий придумывает разные объяснения

появившимся у него перебоям в сердце, отекам, резкой одышке. Причиной же

всего этого является его дурная привычка, но к сожалению, иногда прозрение

наступает слишком поздно (2 с. 8 – 9).

Пассивным курением называют состояние, когда некурящие вынуждены

дышать табачным дымом от курящих. Поэтому курильщик наносит вред не только

своему здоровью, но и здоровью окружающих людей. С этим мы постоянно

сталкиваемся в квартирах и в служебных помещениях на улице и в поездах.

При курении в окружающем воздухе образуются и когда такие уровни

содержания оксида углерода (II), которые превышают допустимые концентрации

его на рабочих местах в промышленности. Такая насыщенность вредными

веществами воздуха помещений снижает производительность труда, сказывается

на здоровье людей. У некурящих из-за обкуривания их курящими могут

возникать приступы астмы. Развиваться аллергия, обостряться течение

ишемической болезни сердца. Дети курящих родителей в большей степени

подвержены заболеваниям органов дыхания, чем дети некурящих. В частности, у

таких детей удваивается частота бронхитов и воспаления легких.

Наличие полония, радиоактивного свинца и висмута в табачном дыме дает

право считать, что табачный дым опасен не только тем, кто курить, но и

всем, кто дышит этим дымом, прежде всего детям. Расстройства она и

аппетита, нарушения деятельности желудка и кишечника, повышенная

раздражительность, плохая успеваемость и даже отставание в физическом

развитии – вот перечень явлений, причина которых в пачке сигарет.

Страницы: 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9



2012 © Все права защищены
При использовании материалов активная ссылка на источник обязательна.