личной гигиены.

Из других разделов ЗОЖ большое внимание в деятельности социальных

педагогов следует уделить пропаганде необходимости закаливания и

эффективного средства профилактики респираторных и других заболеваний, а

также реализации комплекса психогигиенических доврачебных психолого-

педагогических мероприятий, направленных на укрепление психологического

здоровья.

Большие и трудные задачи возникают при проведении систематической

работы с детьми и подростками по борьбе с вредными привычками.

В задачу социологического педагога входят и медико-вамологические и

экологические аспекты работы. Его обязанность – разъяснить экологическую

ситуацию, вести просветительскую работу с населением, помочь родителям

наметить профилактические меры, способствующие сохранению здоровья детей.

Эту работу социальный педагог проводит совместно с медицинскими

работником.

1.3. Преодоление вредных привычек – необходимое

условие здорового образа жизни.

Обобщая соответствующие места доктрины здорового образа жизни,

принятый на форуме народов Якутии, можно выделить следующие принципы новой

философии здоровья:

«Здоровье – не все, но все без здоровья – ничто»

Здоровье – залог благоприятного будущего.

Здоровье – бесценное богатство каждого человека, величайшая ценность

жизни.

Только здоровый дух нуждается в здоровом теле.

Исходя из этих принципов, здоровый образ жизни следует понимать как

единство самосохранительного сознания и поведения. Это означает, что в этой

формуле нет места ноидивенческому отношению к собственному здоровью; что

утверждение здорового общества есть, прерогатива гражданского общества; что

каждый человек является субъектом собственного оздоровления, творцом своего

здоровья, что здоровый образ жизни – это не только знание, что это, но и

знание как это утверждается. Предложенная формула позволяет преодолетькак

саморазрушительное, так и равнодушное отношение к своему здоровью. Она

исключает ситуацию медленного, но верного разрушения собственного

физического, интеллектуального и духовного здоровья по средствам курения,

злоупотребления алкоголем, пристрастия к наркотикам, неправильного питания,

гиподинамии и других нездоровых привычек.

В доктрине указывается что здоровье является стратегическим

потенциалом государства и требует государственного, ответственного подхода

к его умножению и сбережению. Однако, не менее важно чтобы такая установка

не породила у людей ипидивенчески-потребительское отношение, как это до

недавнего времени было. Каждый гражданин должен ясно понимать, что здоровье

есть прежде всего его богатство, его благополучие, его будущее. Вот почему

требуется активное содействие, сотрудничество, сопричастность и согласие.

Общество и власть должны взаимодополнять, взаимовосполнять друг друга.

Своеобразный общий знаменатель предложен. Это – доктрина здорового образа

жизни, предлагающая объединить усилия (с. 19 – 20).

Здоровый образ жизни несовместим с вредными привычками, и эта

несовместимость принципиальная, ибо употребление алкоголя, других

опьяняющих и наркотических веществ, курение табака препятствуют утверждению

любых сторон здорового образа жизни (оптимальная организация досуга,

физическая активность, рациональное питание и т.д.). вредные привычки

входят в число важнейших факторов риска многих заболеваний, существенным

образом сказываются на состоянии здоровья молодежи и населения в целом.

Даже эпизодическое потребление в молодом возрасте алкоголя, первые затяжки

несут в себе большую угрозу, связанную с формированием в дальнейшем

пьянства, алкоголизма, пристрастия к табакокурению. Еще более опасно в этом

отношении употребление различных веществ, водывающих привыкание, поскольку

наркомания и токсикомания развиваются у молодых людей катастрофически

быстро.

Проблема преодоления вредных привычек особенно актуальна, так как

вплоть до последнего времени отмечалась тенденция к увеличению частоты

употребления алкоголя и табакокурения среди молодежи.

Огромную опасность таит курение табака. Здесь существует

неблагоприятная тенденция: число курящей молодежи очень велико, молодые

люди начинают курить со все более раннего возраста, так, средний возрасть

начинающих курить в США – 12 лет, есть города, где каждый пятый ребенок в

возрасте 12 лет.

По данным исследователей, курить около 40% населения земного шара, при

этом в экономически развитых странах отмечается заметное снижение частоты

курения в старших возрастных группах.

Следует отметить, что производство табачных изделий в Росси постепенно

увеличивается. Так, смертность курящих в среднем на 70% выше, чем

некурящих, а выкуривающих не менее 20 сигарет в день в 2 раза выше.

Считается, что активное курение отнимает 8 – 10 лет жизни.

Курение не только явно отражается на здоровье (вызывает рак легких,

значительно повышает риск сердечно-сосудистых заболеваний,

мертворождаемость к больным экономическим потерям (в Германии в течение

года теряется 20 млн. рабочих дней из-за болезней, связанных с курением).

Известно, что привычка к курению формируется относительно рано: до 17-

летнего возраста начинают курить 34,5% мужчин и 21% женщин. В целом

последние годы отмечалась тенденция более широкого распространения курения

среди подростков и среди женщин. Раннее начало курения особенно опасно,

поскольку в этом случае отравляется никотином еще не окрепший организм,

резко выражены физические последствия курения, быстрее формируется

зависимость от табака.

Причины формирования пристрастия к табакокурению в молодом возрасте

многообразны, но наиболее часты такие, как любопытство, пример взрослых

друзей, влияние телевидения, кино и т.д. аутоидентификация с помощью

курения с эталонными лицами или микрогруппами. Имеют значение

психологические проблемы, конфликты, наличие карманных денег.

Стоит отметить, что большинство курильщиков в той или иной мере

информированы о катастрофических последствиях курения, но пока еще мало кто

из них осознает опасность так называемого пассивного курения –

принудительного вдыхания некурящим, присутствующим при курении, табачного

дыма. Данные научных исследований убедительно свидетельствуют о том, что

пассивное курение способствует возникновению у некурящих заболеваний,

свойственных курильщикам.

Для того чтобы успешно преодолевать вредные привычки, заниматься

профилактикой возникновения, необходимо представлять основные механизмы их

формирования, далее неминуемо приводящие к патологическим пристрастиям и

болезням. Целесообразно рассмотреть пути формирования вредной привычки и

последующего развития болезни на примере табакокурения.

Курение в начальной его фазе далеко не приятно, начинающий курильщик

должен преодолеть неприятные ощущения и заставить, себя продолжать. Что же

побуждает его к этому?

Прежде всего, это подражание. Можно выделить несколько его видов. Во-

первых, это умышленное подражание членами какой-либо компании, в которую

подросток хочет быть принятым; усвоение свойственных данной компании манер.

Здесь может проявляться свойственный незрелому уму максимализм – если

подражать, то уж во всем и неспособность разбираться в качествах другого

человека – отделить хорошее от плохого и т.д. В-третьих, подражание может

быть неосознанным. Так, сами курят родители, курение настолько входит в

обиход данной семьи, что ни для взрослых, ни для детей уже не существует

вопроса – курить или не курить, вопрос лишь в том, когда начать?

Следующая группа мотивов связана со стремлением к взрослости.

Подросток или юноша (девушка) стремится продемонстрировать перед

окружающими свою взрослость, независимость, самостоятельность.

Курение становиться также и одним из способов самоутверждения для тех,

кто не выработал в себе внутренних основ самоутверждения и вынужден

прибегать к таким вот внешним знакам. Желание показать себя более взрослым

перед сверстниками. Стремление быстрее усвоить «модные» манеры и повысить

свой престиж.

Еще один мотив – стремление все в жизни испробовать. Главным

оказывается стремление не отстать от других, не упустить «свое». С этим

смыкается и банальное любопытство: подростку, юноше просто интересно – что

курящие находят в табаке? Этот мотив довольно распространен. Согласно

наблюдениям В.Я. Киселева, чувство интереса привело в ряды курящих 1990

старшеклассников.

Согласно данным статистики, представительницы женского пола начинают

курить обычно позже, чем представители мужского? Соответственно в среднем в

15 – 22 года и в 12 – 19 лет. Здесь сказывается влияние различных факторов

– ослабление контроля родителей, особенности компании, для девушек, кроме

того – курит или не курит ее знакомый юноша или мужчина.

Следует отметить, что некоторые курильщики считают курение для себя

безвредным, а в некотором отношении и полезным. Курение заглушает чувство

голода. Порой курение рекомендуют в качестве стимулятора умственной

деятельности. Здесь необходимо твердое знание вреда курения на процессы

мышления, на умственную и физическую работоспособность. Среди перечисляемых

А.Г. Стойко мотивов начала курения есть следующие: «из-за плохого

настроения», «с тоски», «с горя», «чтобы поднять трудоспособность» (с. 149

– 152).

Следует отметить особую роль широкой социальной профилактики

возникновения вредных привычек. Наиболее значим здесь комплекс идейно-

Страницы: 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9