Гален первым из медиков древнего мира заинтересовался физиологией, он
является пионером экспериментальной медицины. Гален описал поглаживания,
растирания, разминания, пассивные и активные движения. Именно он одним из
первых принял массаж, следуя конкретной методике, о чем свидетельствует
следующее его предписание: «Сняв платье с больного, вяло его растирают
сукном, а затем маслом. Когда кожа вследствие нежного терния слегка
покраснеет, начинают растирать сильнее голой рукой покрытое маслом тело, но
не слишком сильно и не слишком слабо, чтобы довести тело до расслабления и
изнеможения. У сильных людей трение может быть сильнее. Трение производится
затем сильными руками в различных направлениях: сверху вниз, снизу вверх,
поперек, горизонтально». Уход за телом считается одним из проявлений
язычества. И лишь арабские, тюркские и другие не христианские народы
продолжали применять массаж в медицине и быту. Вообще арабы к тому времени
заняли ведущее место в области медицины и естествознания. Выдающиеся
представители восточной медицины Рази Абу Бакар (Разес) (850 - 929) и
гениальный врач Абу Али Ибн Сина (Авиценна) (980 - 1037) на основании
трудов Гиппократа и Галена разработали новые оригинальные методы наблюдения
и лечения больных.
Идеи арабских ученых способствовали распространению массажа на более
научных основах в странах, соседних с Аравией, - Персии, Турции, Хибе,
Бухаре, Армении и Грузии, где провидение его сосредотачивалось главным
образом в общественных и частных банях. Своеобразно развивался массаж в
странах Малой и Средней Азии. Его техника резко отличалась от методики
классического массажа в Древнем Египте и Риме, и получило название
«восточный массаж». Здесь массировали не только руками, но и ногами,
обращая внимание на то, чтобы в результате этой процедуры и мышц оттекла
венозная кровь (хотя иногда делался массаж и против тока крови), а суставы
приобретали гибкость. Восточный массаж в своих отдельных элементах схож с
массажем, распространенным у африканских и южных народов.
… Много веков насчитывает история массаж Японии. Его применение
сочетается с водными процедурами. Однако количество приемов в японском
массаже чрезвычайно ограничено и сводятся они главным образом к разминанию
и покалыванию. Дело в том, что японский массаж направлен в основном на
усилии кровообращения, устранение вялости мышц (т. е. повышение мышечного
тонуса) и мышечной усталости. Именно для того, чтобы быстро ликвидировать
усталость, японцы начали вводить массаж и самомассаж в своей армии.
… В последние 20 - 30 лет на основании многочисленных археологических
раскопок было доказано, что массаж применяли еще первобытные люди, чтобы
облегчить страдания различных заболеваний и повреждений тела. Тысячелетиями
накапливался опыт, совершенствовались массажные манипуляции, которые
сосредотачивались главным образом в руках знахарей, жрецов и служителей
храмов. Как лечебное средство массаж применяли знахари различных туземных
племен Южной Америки.
Таким образом, массаж как определенная лечебно-оздоровительная
дисциплина развивается на ряду с другими видами народной медицины у многих
народов независимо от уровня их развития.
4. Влияние массажа на различные системы организма
Массаж оказывает разнообразное физиологическое действие на организм:
лечебное, седативное, тонизирующее, общеукрепляющее, профилактическое и т.
д. Под влиянием массажа возникает ряд местных и общих реакций, в которых
принимают участие различные органы, такни и системы организма человека.
А. Воздействие на кожу
Кожа обеспечивает механическую защиту внутренних органов от
повреждений, проникновения микроорганизмов и других вредных веществ,
участвует в водо- и теплообмене с внешней средой, формирует ответные
реакции на раздражение.
Благодаря массажу с кожи удаляются отжившие клетки наружного слоя, что
способствует улучшению кожного дыхания, усилению выделительных процессов
сальных и потовых желез. Кроме того, улучшается кровообращение, питание
кожи и желез. Таким образом, значительно повышаются все процессы обмена в
организме.
Б. Влияние массажа на нервную систему
Поскольку действие массажной процедуры по своей физиологической сути
опосредовано нервными структурами, массажная терапия оказывает значительное
влияние на нервную систему: изменяет отношение процессов возбуждения и
торможения (может избирательно успокаивать – седатировать или возбуждать –
тонизировать нервную систему), улучшает адаптивные реакции, повышает
способность противостоять стрессовому фактору, увеличивает скорость
регенеративных процессов в периферической нервной системе.
Заслуживает внимания работа И. Б. Грановской (1960), изучавшей влияние
массажа на состояние периферической нервной системы собак в эксперименте с
перерезкой седалищного нерва. Обнаружено, что в первую очередь на массаж
реагирует нервный компонент. При этом наибольшее изменения в спинальных
ганглиях и нервных стволах отмечалось после 15 сеансов массажа и
проявлялись ускорением регенерации седалищного нерва. Интересно, что при
продолжении курса массажа ответные реакции организма уменьшались. Таким
образом было экспериментально обоснована дозировка курса массажа – 10 - 15
процедур.
В. Влияние массажа на мышечную систему.
Соматическая мышечная система человека включает около 550 мышц,
расположенных на теле в несколько слоев и построенных из поперечно-
полосатой мышечной ткани. Скелетная мускулатура иннервируется передними и
задними ветвями спинномозговых нервов, отходящих от спинного мозга, и
управляется командами из высших отделов центральной нервной системы – коры
головного мозга и подкорковых центров экстрапирамидной системы. Благодаря
этому скелетные мышцы являются произвольными, т. е. способными сокращаться,
повинуясь осознанной волевой команде. Эта команда виде электрического
импульса поступает из коры головного мозга к вставочным нейронам спинного
мозга. Которые на основе экстрапирамидной информации моделируют активность
двигательных нервных клеток, аксоны которых заканчиваются непосредственно
на мышцах. Аксоны двигательных нейронов и дендриты чувствительных нервных
клеток, воспринимающих ощущения от мышц и кожи, объединены в нервные стволы
(нервы).
Эти нервы проходят вдоль костей, залегают между мышцами. Надавливания
на точки близкого расположения нервных стволов вызывает их раздражение и
«включение» дуги кожно-соматического рефлекса. При этом функциональное
состояние иннервируемых этим нервом мышц и подлежащих тканей изменяется.
Под влиянием точечного массажа нервных стволов или обхватывающего и
линейного массажа самих мышц, количество и диаметр раскрытых капилляров в
мышцах увеличивается. Дело в том, что число функционирующих мышечных
капилляров в мышце непостоянно и зависит от состояния мышцы и регулирующих
систем. У неработающей мышцы происходит сужение и частичное разрушение
капиллярного русла (декапилляризация), что вызывает сужение мышечного
тонуса, дистрофию мышечной ткани и засорение мышцы метаболитами. Такая
мышца не может считаться вполне здоровой.
При массаже, ровно как и при физических нагрузках. Повышается уровень
обменных процессов. Чем выше обмен веществ в ткани, тем больше в ней
функционирующих капилляров. Было доказано, что под влиянием массажа число
раскрытых капилляров в мышце достигает 1400 на 1 мм2 поперечного сечения, а
кровоснабжение ее увеличивается в 9 - 140 раз (Куничев Л. А. 1985).
Кроме того массаж, в отличие от физической нагрузки, не вызывает
образование молочной кислоты в мышцах. Напротив, он способствует вымыванию
кенокситнов (так называемых ядов движения) и метаболитов, улучшает трофику,
ускоряет восстановительные процессы в тканях.
В итоге массаж оказывает общеукрепляющее и лечебное (в случаях
миозитов, гипертонуса, атрофии мышц и т. д.)действие на мышечную систему.
Под влиянием массажа повышается эластичность и тонус мышц, улучшается и
сократительная функция, возрастает сила, повышается работоспособность,
укрепляются фасции.
Особенно велико влияние приемов разминания на мышечную систему.
Разминание является активным раздражителем и способствует максимальному
повышению работоспособности уставших мышц, так как массаж является своего
рода пассивной гимнастикой для мышечных волокон. Повышение
работоспособности наблюдается и при массаже мышц, не принимавших участие в
физической работе. Это объясняется генерацией под влиянием массажа
чувствительных нервных импульсов, которые, попадая в центральную нервную
систему, повышают возбудимость центров управления массируемых и соседних
мышц. Поэтому при утомлении отдельных мышечных групп целесообразно
массировать не только утомленные мышцы, но и их анатомические и
функциональные антагонисты (Куничев Л. А. 1985).
Г. Влияние массажа на сердечно-сосудистую и лимфатическую системы.
Основная задача массажа – восстановление нормального течения обменных
процессов (обмена веществ, энергии, биоэнергии) в тканях, органах, системе
органов. Безусловно, формированиям сердечно-сосудистой системы принадлежит
здесь первостепенное значение как структурной базе, своего рода,
«транспортной сети» для обмена веществ. Такой точки зрения придерживается
как традиционная, так и нетрадиционная медицина.
Как установлено, при массажной терапии локальных, сегментарных и
меридианных точек происходит расширение просвета аотериол, прекапиллярных
Страницы: 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8
