|ПСР в системе «Йога».|Самовнушение по Куэ . |
| |АТ по Шульцу . |
|Медитация . |Экспресс- методы ПСР .|
|ПСР в чань-буддизме .| |
| |Метод биологической |
|ПСР в суфизме и |обратной связи . |
|других религиозных |Состояние Кандыбы . |
|системах . | |
Классическая йога Патанджали.
|Крийя - |Хатха -йога|Раджа -йога|
|йога | | |
|Яма |Асана |Пратьяхара |
|2. |Пранаяма |Дхарана |
|Нияма | |Дхиана |
| | |Самадхи |
Внушение :
|Словесное |Прямое |Гетеровнушени|
|(Вербальное) . |Косвенно|е |
|Бессловесное |е |(гетеросуггес|
|(Невербальное) . | |тия) |
|Мысленное . | |Аутовнушение |
|Внушение примером . | |( |
| | |аутосуггестия|
| | |) |
Внушение в различных состояниях : Бодрствования
Естественного сна -
никтосуггестия
Гипноза - гипносуггестия
Наркотического сна -
наркосуггестия
Других состояний
Классическая АТ по Шульцу :
Условия :
Тишина.
Темнота или в состоянии закрытых глаз.
Нормальная температура комнаты.
Не стесняющая одежда.
Позы:
0. Лёжа на спине
0. Лёжа в кресле
0. Поза «кучера»
Этапы АТ.
0. Успокоение
0. Расслабление
0. Тепло и тяжесть
0. Специальные внушения
Схема построения суггестий
Схема формул внушения :
0. Что-то должно случиться - например «Я успокоюсь»
0. Что-то начало происходить -например «Я начал успокаиваться»
0. Что-то произошло - например «Я успокоился , я спокоен»
0. Подчёркивание достигнутого - например «Я абсолютно спокоен»
Схема этапов расслабления и вызывания ощущения тепла и тяжести :
0. Правая рука :
А. Пальцы
Б. Кисть
В. Предплечье
Г. Плечо
2. Левая рука :
0. Правая нога :
Б. Стопа
В. Голень
Г. Колено
Д. Бедро
0. Левая нога
0. Тазовая область и низ живота
0. Весь живот
0. Спина и позвоночник
0. Грудная клетка
0. Шея
0. Голова
0. Лицо
Пример формул специальных внушений :
0. «Моё сердце работает ритмично и спокойно»
0. «Мои дыхательные пути свободно проходимы»
0. «Я спокоен в любой ситуации , не зависимо от обстоятельств»
0. «Мой мозг работает четко, память прекрасная, мысли правильные. Я
свободно отвечаю на вопросы экзаменатора»
ГИПНОЗ.
А. Материнский.
Б. Отцовский.
|1.Медицинский . |4.Наркогипноз. |
|2.«Цыганский» . |5.Гипноз животных. |
|3.Политический . |6.Другие. |
Стадии гипноза по Форелю и Бехтереву :
0. Сомноленция- сонливость, несколько повышена внушаемость, нет анальгезии
и амнезии- 99-100%.
0. Каталепсия- ригидность мышц, повышение внушаемости, рап-порт, частичная
амнезия, внушённая анальгезия -60-65%.
0. Сомнамбулизм- максимальная внушаемость, полная амнезия, реализация любых
внушений, возможность внушённых галлю-цинаций, отстроченного внушения,
«зомбирование»-8-12%.
Методы гипнотизирования :
0. Словесные.
0. Невербальные.
0. Мысленный гипноз.
А. Воздействие посредством зрительного анализатора- очаро-вание, фиксация
взгляда на одной точке.
Б. Воздействие на слуховой анализатор- ритмические звуки, музыка, метроном.
В. Воздействие на кожный анализатор- пассы- малые, большие, при помощи
электрофена.
Г. По типу «Делай как я»
Д. Воздействие на вестибулярный аппарат.
Е. Словесное внушение.
Ж. «Шокирующий», молниеносный гипноз- воздействие громкого звука, яркого
света и тд .
З. Перевод естественного сна в гипноз .
И. Медикаментозный- веронал, каллипсол и др.
К. Наркогипноз- перевод наркотического состояния в гипнотичес-кий.
Л. Перевод аутогенного состояния в гипноз.
М. Аутогипноз .
Н. Гипноз с применением различных аппаратов, приспособлений.
О. Гипноз посредством мысленного внушения.
П. Смешанные методики .
Р. Массовый медицинский гипноз.
С. Массовый политический гипноз.
Мануальная терапия.
Абсолютные противопоказания обусловленные с периодом заболевания и
клинической картиной:
Остеохондроз позвоночника в III стадии с:
а) разрывом фиброзного кольца и выпадением грыжи диска.
б)секвестрацией грыжи диска.
При следующих клинических проявлениях заболевания:
а) дисковые миелопатии;
б) периферические парезы мышц конечностей, нарушение функций тазовых
органов;
в) атрофии мышц конечностей;
г) массивные ан- и гиперстезии;
д) другие спинальные и сосудисто-корешково-спинальные синдромы(при
инсультах спинальных артерий, хронической миелопатии с синдромами БАС,
передних рогов, боковых столбов);
е) окклюзия позвоночных артерий.
Абсолютные противопоказания обусловленные сопутствующими заболеваниями.
0. Опухоли позвоночника и спинного мозга .
0. Специфические и неспецифические инфекционные процессы позвоночника
(туберкулёзный спондилит, остеомиелит).
0. Острые и подострые воспалительные заболевания спинного мозга и его
оболочек (миелит, менингит).
0. Травматические повреждения позвоночника, спинного мозга.
0. Ассимиляция атлант-эпистрофей.
0. Сколиоз выше II степени.
0. Оперированный позвоночник (спондилёз, дискотомия, ламиноэктомия и т.д.).
0. Болезнь Шойермена-Мау.
0. Болезнь Бехтерева.
0. Нестабильность позвоночных сегментов III стадии (спондилолистез,
спондилёзный спондилолистез).
0. Острое нарушение мозгового и венечного кровообращения (инфаркт,
инсульт).
0. Выраженное поражение внутренних органов и систем (ранение, кровотечение,
острые воспаления, перфорация и др.).
Относительные противопоказания.
0. Острый период заболевания.
0. Ревматизм в активной фазе.
0. Альтернирующий сколиоз.
0. Спондилолистез выше II стадии.
0. Выраженные аномалии развития (незращение дужек позвонков, сакрализация,
люмбализация ).
Биоритмология и медицинская астрология
Три физиологических ритма:
[pic]
Пример расчета индивидуальных ритмов:
Б. Родился 1979 году 21 апреля . Нужно узнать состояние ритма на 21 марта
2001 года.
0. Рассчитываем количество прожитых дней-8340 дней.
0. 8340 делим на количество дней в ритме Ф- получается 362 целых и в
остатке 14. Эта искомая цифра. В ритме Ф на цифре 14 ставим число 21
марта 2001 года.
0. То же самое проделываем с другими цифрами-8340 делим на 28 и 33 и
расставляем в графике.
0. Рассчитываем ближайшие критические дни, то есть дни прохождения кривой
через координаты графика, дни ближайших max. и min.
Получение лунной и солнечной энергии в зависимости от фаз луны.
Для расчета полученной энергии необходимо сложить энергии по таблицам.
Полученное превышение 100% разделить на два и последователь отнять от
определенного по таблице значения.
Пример: рождение за неделю до новолуния в 12 часов дня. По таблице это
соответствует-75% солнечной и 50% лунной энергии. Всего- 125, 25 делим на
2=12,5. 75-12,5=62,5% солнечной и 50-12,5= 37,5% лунной энергии.
Солнечная энергия придает жизнерадостность, крепкое здоровье,
бескорыстие, воинственность и вспыльчивость, делает мужчин
привлекательными, а женщин мужеподобными. Это люди, которым необходимо не
размышление, а действие. Очень низкая гибкость ума, способности к точным
наукам.
Лунная энергия придает хитрость, изворотливость, интуитивность в
решениях, огромную выносливость, психологическую сдержанность и умение
убеждать. Огромная гибкость ума иногда внешне кажущая беспринципностью.
Большие способности в области искусства и гуманитарных наук. Люди привыкшие
отмерять семь раз, прежде чем отрезать, но действуют наверняка. Лунная
энергия делает женщин привлекательными , а мужчин утонченными.
В случает, если сумма энергий меньше 100%, то пустоту заполняет энергией
«чёрной луны»
Эта энергия дает возможности управлять тайными силами. Люди обладающей
этой энергией связаны с религией, с явлениями экстрасенсорики,
полтергейста. Их поведение не поддается анализу обыденной логики и морали.
Как правило они нелюдимы, замкнуты в себе, нередко их привлекает насилие,
кровь, убийства, морги, кладбища.
«Огонь»- Овен, Лев, Стрелец.
«Земля»- Телец, Дева, Козерог.
«Воздух»- Близнецы, Весы, Водолей.
«Вода»- Рак, Скорпион, Рыбы.
СХЕМА СОЛНЕЧНОЙ СИСТЕМЫ.
|Знаки зодиака |Меридиан|Органы и части тела.|
| |ы | |
|(- Овен |P |Голова |
Страницы: 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10
