 |
| Солнцелечение |
|---|
Евпатория - место, любимое Солнцем. Светило не покидает наш город 240-280 дней в году. По числу солнечных дней Евпатория опережает все другие известные черноморские курорты. И потому здесь издавна использовалось круглогодичное светолечение.
В комплексной талассотерапии широко используются также солнечные ванны.
Могучее лечебное действие солнечной энергии на организм человека известно с древних времен. Солнечную лучистую энергию нужно рассматривать как сильнодействующее лекарство. Поэтому, как и всякое лекарство, солнцелечение должно строго дозироваться. Не все солнечные лучи влияют одинаково сильно на организм. Спектр солнечных лучей состоит из семи цветов. По ту и другую сторону видимого спектра располагаются невидимые лучи: за красной частью спектра находятся инфракрасные тепловые лучи, за фиолетовой - так называемые ультрафиолетовые. | |
|
На Евпаторийском курорте солнцелечение занимает одно из важнейших мест среди других климатических факторов, применяемых с лечебной и профилактической целью.
Солнечная энергия, проходя через земную атмосферу, подвергается изменениям, прежде чем достигнуть поверхности земли. Эти изменения двоякого рода: солнечная энергия убывает количественно вследствие поглощения солнечных лучей воздухом и содержащимися в нем примесями, она изменяется и качественно в результате рассеивания и отражения тем же воздухом и его примесями. Воздухом поглощаются все виды лучей, одни в большем, другие в меньшем количестве. Из всех видов солнечных лучей наиболее сильно поглощаются земной атмосферой ультрафиолетовые лучи. Это поглощение непосредственно зависит от толщины воздушного слоя, содержания в воздухе различных примесей (водяных паров, пыли).
Поток ультрафиолетовых лучей начинается с очень малых величин при восходе солнца, быстро растет по мере его восхождения и достигает максимума в полдень. К вечеру поток ультрафиолетовых лучей снижается до нуля. В составе дневного света ультрафиолетовых лучей больше, чем это нужно для лечебных целей и закалки организма, поэтому нет необходимости гнаться за полуденным зноем, так как при этом можно получить ожоги кожи.
Умеренное количество ультрафиолетовых лучей в утренние часы - достаточная величина для лечебных целей, общая климатическая обстановка - утром свободна от теплового перегрева.
В разработке методики лечения солнцем врачи Евпатории имеют большие заслуги. По предложению профессора Бойко, на Евпаторийском курорте впервые в Советском Союзе была внедрена в широкую курортную практику дозировка солнечных процедур в калориях вместо минут. Здесь, в Евпатории, профессор Яковенко впервые определил эквивалентно-эффективную температуру при отпуске солнечных ванн. Работавшие в свое время в Евпатории профессора Трегубов, Шенк, Медовиков, Корнев, Соркин и другие много сделали для разработки методики солнцелечения при различных заболеваниях. В настоящее время продолжают успешно изучаться практические вопросы солнцелечения.
Дозирование приема солнечных ванн по калориям продолжалось в Евпатории несколько лет, на многих курортах эта методика применяется и в настоящее время. Однако отпуск солнечных процедур по калориям не учитывает наиболее активных ультрафиолетовых лучей. Вот почему на Евпаторийском курорте с 1956 года перешли на дозирование солнечных процедур с учетом ультрафиолетового излучения.
Для измерения силы ультрафиолетовых лучей предложено много приборов. Ультрафиолетовое излучение солнца на биоклиматической станции Евпатории измеряется автодозиметром системы доцента Лебедева. Этот прибор фиксирует суммарный ультрафиолет (солнце и небо) в диапазоне волн 300-400 миллимикрон, определяет интенсивность энергии потока и одновременно набирает определенные порции (дозы) энергии этого излучения. Практически учет ультрафиолетового излучения при приеме солнечных процедур осуществляется передачей по радиотрансляционной сети от биоклиматической станции на лечебные пляжи санаториев. Начало приема лечебных доз с 7 часов утра. Лечебная доза составляет 1/8 биологической, или эритемной, дозы. (Биологическая доза - это наименьшее количество ультрафиолетового облучения, вызывающее покраснение кожи, или солнечную эритему).
Солнечную ванну можно принимать только один раз в день. Количество солнечных ванн в каждом отдельном случае должен устанавливать врач.
Солнечные ванны в сочетании с движениями (гимнастические упражнения или игры) переносятся легче и оказывают больший лечебный эффект на организм. Поэтому солнечные ванны рекомендуется принимать, находясь в вертикальном положении. | |
